Το παιδικό παπούτσι

Με την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που έχει ένας γονιός στη λίστα αγορών του είναι ένα ζευγάρι παπούτσια για το παιδί του. Η διαδικασία αυτή μπορεί να γίνει πολύ εύκολη εάν πριν ξεκινήσουμε, λάβουμε υπόψη μας κάποια tips που θα μας καθοδηγήσουν στη σωστή επιλογή!

• Κατάλληλες σόλες με ελαστικότητα που να επιτρέπουν την κάμψη του πέλματος (στο μέσο του ποδιού) κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής βάδισης.
• Η σόλα πρέπει να κάμπτεται στην περιοχή ακριβώς πριν από τα δάκτυλα χωρίς μεγάλη προσπάθεια από εσάς.
• Το μήκος του παπουτσιού. Ελέγξτε αν υπάρχει αρκετός χώρος μπροστά στα δάκτυλα, ώστε να μην είναι πολύ μεγάλο ούτε μικρό.
• Το φάρδος του παπουτσιού. Τα στενά παπούτσια προκαλούν φουσκάλες και κάλους. Να είστε βέβαιοι ότι το παιδί σας μπορεί να κινεί τα δάκτυλά του ελεύθερα.
• Διαλέξτε παπούτσια με καλή προστατευτική επένδυση για την απορρόφηση των κραδασμών που να παρέχουν εσωτερική και εξωτερική υποστήριξη.
• Τα πόδια των παιδιών αλλάζουν με τα χρόνια. Το μέγεθος του παπουτσιού και της κάλτσας ίσως αλλάζει κάθε λίγους μήνες, καθώς το πόδι του παιδιού μεγαλώνει.
• Τα παπούτσια που δεν εφαρμόζουν σωστά μπορεί να ερεθίζουν το δέρμα του ποδιού. Πάντα μετράμε τα ποδαράκια των παιδιών και τα παρακολουθούμε για σημάδια ερεθισμού.
• Καλό είναι να μην χρησιμοποιούμε μεταχειρισμένα παπούτσια. Επειδή το μέγεθος ενός παπουτσιού ταιριάζει σε ένα παιδί δεν σημαίνει πως θα εφαρμόζει και σε ένα άλλο το ίδιο. Επιπλέον, η ανταλλαγή παπουτσιών μπορεί να μεταφέρει μύκητες.
• Ελέγχουμε το τακούνι. Τα παιδιά ίσως φθείρουν το τακούνι του παπουτσιού πριν αυτά να τους μικρύνουν. Ανομοιόμορφη φθορά τακουνιών μπορεί να υποδηλώνει πρόβλημα στο ένα ποδαράκι και πρέπει να ελεγχθεί από ειδικό.
• Αγοράστε παπούτσια που δεν χρειάζονται «χρόνο για να στρώσουν καλά». Τα παπούτσια πρέπει να είναι άνετα από την αρχή.
• Τα παπούτσια διαρκούν περίπου μία σχολική χρονιά. Μετά την ηλικία των 3 το ποδαράκι του παιδιού σας θα μεγαλώνει περίπου μισό νούμερο κάθε εξάμηνο, που σημαίνει ότι το σχολικό παπούτσι θα διαρκεί περίπου 9 έως 12 μήνες.
• Αν υπάρχουν πόνοι ανάπτυξης πρέπει να ελεγχθούν. Στο παρελθόν όταν τα παιδιά παραπονούνταν για πόνο στα πόδια και στα πέλματα τους έλεγαν να μην ανησυχούν γιατί απλά ήταν πόνοι ανάπτυξης. Η άποψη των ειδικών έχει αλλάξει και τώρα συστήνουν στους γονείς να ελέγχουν κάθε πόνο στα πόδια ή στα πέλματα καθώς οι περισσότεροι πόνοι στα παιδιά μπορούν να αντιμετωπισθούν.

Η κατάλληλη φροντίδα και θεραπεία των πελμάτων των παιδιών σε μικρή ηλικία θα εμποδίσει τη δημιουργία μυοσκελετικών προβλημάτων στο πέλμα και την ποδοκνημική άρθρωση στην ενήλικη ζωή.