Aναρρίχηση: μια καλή δραστηριότητα από την βρεφική έως και την παιδική ηλικία
Η αναρρίχηση είναι μια δραστηριότητα που εμπεριέχει πολλά οφέλη για την αισθητικοκινητική ανάπτυξη των παιδιών.
Η αναρρίχηση απαιτεί ακριβή έλεγχο των κινήσεων, γεγονός που συμβάλλει στην ανάπτυξη λεπτών και αδρών κινητικών δεξιοτήτων. Οι αδρές κινητικές δεξιότητες περιλαμβάνουν τον συντονισμό μεγάλων μυϊκών ομάδων ενώ οι λεπτές κινητικές δεξιότητες περιλαμβάνουν το χειρισμό μικρών αντικειμένων ή ακριβών κινήσεων, όπως το κράτημα λαβών και η τοποθέτηση ποδιών σε στηρίγματα με ακρίβεια.
Η αναρρίχηση προκαλεί τα παιδιά να βελτιώσουν τόσο τις λεπτές όσο και τις αδρές κινητικές δεξιότητες παράλληλα.
Έτσι λοιπόν, σας προτείνουμε την αναρρίχηση για όλες τις ηλικίες αλλάζοντας το περιβάλλον από την βρεφική έως την παιδική ηλικία για τους εξής 5 λόγους.
- Η αναρρίχηση συμβάλει στον έλεγχο τόσο στις λεπτές όσο και στις αδρές κινητικές κινήσεις.
- Η πράξη της αναρρίχησης οξύνει την οπτική αντίληψη και τις κινητικές δεξιότητες καθώς αποφασίζουν πού να τοποθετήσουν ένα πόδι ή ένα χέρι για να κινηθούν.
- Η αναρρίχηση αναπτύσσει το αιθουσαίο σύστημα, το οποίο λαμβάνει πληροφορίες και τις στέλνει στον εγκέφαλο, ο οποίος με τη σειρά του κατευθύνει την ισορροπία.
- Η αναρρίχηση αναπτύσσει την κινητική ικανότητα όπως η ευκινησία, η ταχύτητα, ο συντονισμός και η ισορροπία.
- Ενισχύονται οι δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων και λήψης αποφάσεων.
Στην βρεφική ηλικία, μπορεί να γίνει σε εσωτερικό χώρο δημιουργώντας ένα περιβαλλον αναρρίχησης με μαξιλάρια ή άλλα αντικείμενα, πάντα υπό την επίβλεψη σας. Το μωράκι σας θα μπορέσει να αναρριχηθεί μπουσουλώντας προσφέροντας το πάντα κάποιο κίνητρο.
Στα μεγαλύτερα παιδιά, είναι πιο ευκολη η χρηση εξωτερικών χώρων όπως πίστες αναρρίχησης αλλά και σε πάρκα ή δέντρα πάλι υπό την επίβλεψη σας.
Μην ξεχνάτε πως οποιαδήποτε δράση κάνει το παιδί σας θα πρέπει να του προκαλεί το αίσθημα της χαράς και της ασφάλειας!

